Există studii care spun că ai nevoie de 21 de zile pentru formarea de noi obiceiuri. Trebuie să continui să faci același lucru și, în trei săptămâni, te-ai ales cu un nou obicei. Sună complicat? Din fericire, există o mulțime de aplicații de mobil care promit să te ajute în sensul acesta. Una dintre ele, Fabulous, te ajută să îți formezi obiceiuri sănătoase, din aproape în aproape, mergând pe principiul că fiecare călătorie începe cu primul pas. În cazul acestei Mai mult ››
Cum se dobândesc obiceiurile sănătoase?
- Applications
- Cristian Manafu
- 22.12.2017
- Comentează